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Bienvenue à la Pharmacie de la Colombe

Pharmacie de la Colombe , à Saint Symphorien d'Ozon

Sur notre site, comme dans notre pharmacie, vous trouverez un accueil chaleureux, des conseils pharmaceutiques de qualité et un accompagnement personnalisé pour la gestion de votre santé au quotidien.

Pharmacie de la Colombe
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Nos contacts
Pharmacie de la Colombe
2 avenue Claude de la Colombière
69360 Saint Symphorien d'Ozon
0478027144
Nos horaires
Lundi :
08:30-12:30, 14:15-19:30
Mardi :
08:30-12:30, 14:15-19:30
Mercredi :
08:30-12:30, 14:15-19:30
Jeudi :
08:30-12:30, 14:15-19:30
Vendredi :
08:30-12:30, 14:15-19:30
Samedi :
08:30-12:30, 14:15-18:00
Dimanche :
Fermé

Préparez votre corps pour l'hiver : Renforcez vos défenses naturelles dès aujourd'hui !

L'automne touche à sa fin, les températures chutent et les premiers virus saisonniers font leur apparition. Pour traverser l'hiver en pleine forme et éviter les coups de fatigue, il est essentiel d'anticiper et de prendre soin de votre système immunitaire.

Pourquoi prendre soin de son immunité avant le froid ?

Chaque changement de saison sollicite fortement notre organisme. Une alimentation équilibrée, un sommeil de qualité et une activité physique sont la base, mais ils ne suffisent pas toujours à combler nos besoins en nutriments essentiels (vitamine D, vitamine C, zinc, probiotiques...).

Les clés pour une protection optimale :

Faire le plein de vitamines & minéraux : Recharger vos batteries pour lutter contre la fatigue passagère.

Soutenir votre microbiote : 70 % de vos cellules immunitaires se trouvent dans vos tripes ! Pensez aux cure de probiotiques.

Booster vos défenses avec la phytothérapie et l'aromathérapie : Extrait de pépins de pamplemousse, ravintsara... Découvrez les trésors de la nature.

La vaccination : Pensez à vérifier vos vaccins de saison (grippe, COVID-19) pour protéger vos proches et vous-même.

💡 Le conseil de votre équipe officinale :

Chaque organisme est unique ! Avant de commencer une cure de compléments alimentaires ou de vitamines, demandez l'avis de votre pharmacien. Nous sommes là pour vous guider vers les solutions les plus adaptées à vos besoins, votre âge et vos antécédents.

💉 Votre vaccination sans rendez-vous, 6 jours sur 7 !

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Protégez votre santé en toute simplicité. Our équipe de pharmaciens vous accueille tous les jours d’ouverture, sans rendez-vous, pour réaliser vos vaccinations en toute sécurité et sans attente prolongée. 🩺

Quels vaccins pouvez-vous faire chez nous ? 📊

Conformément à la réglementation, nous sommes habilités à administrer la grande majorité des vaccins du calendrier vaccinal pour les adultes et les mineurs dès 11 ans.

🦠 Grippe saisonnière & Covid-19

🛡️ DTP (Diphtérie, Tétanos, Poliomyélite) et ses associations (Coqueluche)

🧬 Papillomavirus humains (HPV)

🍂 Hépatites (Hépatite B)

🧠 Méningocoques (A, C, Y, W et B)

🫁 Pneumocoque

🩹 Zona

Pensez simplement à vous munir de votre carte Vitale et, si vous en possédez un, de votre carnet de santé.

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Les produits de la gamme Confiance® Mobile et Confiance® Elastic sont des dispositifs médicaux et des produits de santé réglementés qui portent, au titre de cette réglementation, le marquage CE. Fabricant : PAUL HARTMANN AG.

Lire attentivement les instructions figurant sur l'étiquetage. Demandez conseil à votre médecin ou pharmacien.

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Dispositif médical. Lire attentivement l'étiquetage avant utilisation. Ne pas administrer aux enfants de moins de 2 ans. Tenir hors de la vue et de la portée des enfants.

Ne pas utiliser en cas d’allergie, d’intolérance ou d’hypersensibilité à l’un ou plusieurs des constituants.

Il est recommandé de ne pas utiliser le produit pendant la grossesse ou l'allaitement. Dans tous les cas, consultez votre médecin avant de prendre ce dispositif médical.

Ce dispositif médical contient du glycérol qui peut provoquer des maux de tête ou des troubles digestifs (diarrhée).

Ne pas utiliser ce produit pour d’autres symptômes que ceux indiqués sur la boîte.

En cas de traitement concomitant, bien qu'aucune interaction avec des médicaments ne soit connue,il est conseillé de consulter un médecin avant utilisation.

Si vous constatez l’apparition d’effets secondaires, informez votre médecin.

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Lire les instructions du spray assainissant avant utilisation. Ne pas pulvériser en présence de personnes sensibles telles que : enfants de moins de 30 mois, femmes enceintes et/ou allaitantes, personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs, ou épileptiques, personnes allergiques à l'un des composants, et les animaux domestiques. Pour ces personnes/animaux, attendre 60 min avant de réintégrer la pièce traitée et aérer.

Tenir hors de portée des enfants.

Offre valable dans la limite des stocks disponibles du 01 au 30 novembre 2026

    L'actualité santé

    🦠 J'ai mal à la gorge : est-ce un rhume, une grippe ou autre chose ?

    Gorge qui pique, difficulté à avaler, nez qui coule... Comment savoir s'il s'agit d'un rhume, d'une grippe ou d'une autre infection ?Les températures baissent, les premiers virus circulent et cette petite sensation de gorge irritée fait son retour. Beaucoup de personnes se posent alors la même question : « Est-ce que je suis en train d'attraper quelque chose ? »Dans la majorité des cas, un mal de gorge est bénin et disparaît en quelques jours. Mais selon les symptômes associés, il peut avoir plusieurs origines.🤔 Pourquoi a-t-on mal à la gorge ?La gorge est une zone particulièrement exposée aux virus et aux agressions extérieures. L'air froid, le chauffage, certains virus ou même une simple fatigue peuvent provoquer une inflammation.🤧 Les signes qui peuvent orienterLe rhume👃 nez qui coule ou bouché🤧 éternuements😌 état général peu altéréLa grippe🤒 fièvre souvent élevée😴 grande fatigue💪 courbatures importantes🤕 maux de têteUne irritation liée à l'air sec🌡️ sensation de gorge sèche🏠 chauffage important💧 amélioration après hydratation🌿 Les bons réflexes🥤 Boire régulièrement.🍯 Apaiser la gorge avec des boissons chaudes ou du miel (chez l'adulte et l'enfant de plus d'un an).💧 Aérer son logement quelques minutes chaque jour.😴 Se reposer pour laisser le corps faire son travail.💊 Un petit coup de pouce possible🍯 Pastilles adoucissantes.🌿 Propolis.🌿 Échinacée.🧂 Lavages de nez au sérum physiologique.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienAu comptoir, le mal de gorge est l'un des premiers motifs de demande dès l'automne. Quelques questions simples permettent souvent d'orienter vers la solution la plus adaptée et de savoir s'il est utile de consulter.💡 Le saviez-vous ?Chez l'adulte, la majorité des maux de gorge sont d'origine virale. Les antibiotiques ne sont donc pas utiles dans la plupart des situations.🌼 En conclusionAvoir mal à la gorge lorsque les premiers froids arrivent est fréquent et généralement sans gravité. Avec un peu de repos et quelques gestes simples, la plupart des petits virus de saison ne font que passer... un peu comme les feuilles d'automne. 🍂SourcesAssurance MaladieSanté Publique FranceINSERM

    mal à la gorge
    rhume
    grippe
    irritation air sec
    Lire

    🧴 Pourquoi ai-je la peau qui tire dès les premiers froids ?

    Avec les premiers froids, votre peau devient plus sèche ? Découvrez pourquoi et comment retrouver du confort.Les températures baissent doucement, le chauffage fait son retour et, sans prévenir, la peau commence à tirailler. Les mains deviennent plus sèches, le visage semble moins confortable et certaines zones démangent légèrement.Ce phénomène est particulièrement fréquent à l'arrivée de l'automne.🍂 Pourquoi la peau change-t-elle avec le froid ?Notre peau constitue une véritable barrière protectrice.Lorsque l'air devient plus froid et plus sec, elle perd davantage d'eau. Le chauffage intérieur peut également accentuer ce phénomène.Résultat : elle devient parfois plus sèche et plus sensible.🌬️ Les signes les plus fréquents🧴 sensation de tiraillement ;🤲 mains sèches ;😣 petites démangeaisons ;🍃 peau moins souple.🌿 Les bons réflexes🧴 appliquer régulièrement un soin hydratant ;🚿 privilégier des douches tièdes plutôt que très chaudes ;💧 bien s'hydrater ;🧼 utiliser des produits lavants doux ;🧤 protéger les mains du froid.💊 Un petit coup de pouce possible🐟 Oméga-3.🌻 Huile d'onagre ou de bourrache.🧂 Zinc.Ces compléments peuvent participer au maintien d'une peau normale.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienLa peau sèche est l'une des demandes les plus fréquentes dès les premiers froids. Quelques ajustements dans la routine quotidienne permettent souvent de retrouver rapidement du confort.💡 Le saviez-vous ?La peau est le plus grand organe du corps humain. Chez un adulte, elle représente près de deux mètres carrés de surface.🌼 En conclusionVoir sa peau devenir un peu plus sèche à l'automne est généralement une réaction normale face au changement de saison. Avec quelques gestes simples, elle retrouve rapidement son équilibre.Après tout, elle aussi doit s'adapter lorsque l'été laisse doucement sa place aux premiers frissons de l'automne. 🍂🧴SourcesSociété Française de DermatologieINSERMAssurance Maladie

    Peau sèche
    automne
    tiraillements peau
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    🍂 Pourquoi manque-t-on d'énergie quand les journées raccourcissent ?

    Vous vous sentez plus fatigué(e) dès l'arrivée de l'automne ? Découvrez pourquoi et comment retrouver votre vitalité.L'été semble déjà loin. Les journées raccourcissent, le réveil sonne dans l'obscurité et beaucoup de personnes ont l'impression d'avoir moins d'énergie qu'il y a quelques semaines.Rassurez-vous : cette sensation est fréquente et s'explique en grande partie par l'adaptation naturelle de notre organisme.🌞 Notre horloge biologique aime la lumièreLa lumière du jour joue un rôle essentiel dans la régulation de notre rythme biologique.Lorsque les journées raccourcissent, notre cerveau adapte la production de certaines hormones impliquées dans le sommeil et l'éveil.Résultat : on peut ressentir un petit coup de fatigue le temps que le corps trouve son nouvel équilibre.😴 Les signes les plus fréquents⚡ baisse d'énergie ;🥱 envie de dormir plus tôt ;🧠 difficultés de concentration ;😌 sensation de ralentissement.Dans la majorité des cas, il s'agit simplement d'une phase de transition.🌿 Les bons réflexes☀️ s'exposer à la lumière naturelle dès le matin ;🚶 conserver une activité physique régulière ;🥗 privilégier une alimentation variée ;😴 maintenir des horaires de sommeil stables ;💧 penser à bien s'hydrater.💊 Un petit coup de pouce possible🍊 Vitamine C.☀️ Vitamine D selon les recommandations.🧂 Magnésium.🐝 Gelée royale.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienChaque automne, cette fatigue revient chez de nombreuses personnes. Quelques ajustements dans les habitudes de vie suffisent souvent à retrouver rapidement son énergie.💡 Le saviez-vous ?Notre horloge interne est principalement synchronisée par la lumière du jour. Une simple promenade matinale peut déjà contribuer à la réguler.🌼 En conclusionLe changement de saison demande un peu d'adaptation à notre organisme. Avec quelques bons réflexes, il retrouve généralement rapidement son équilibre.Après tout, si les arbres prennent le temps de changer de couleur, notre corps peut lui aussi avoir besoin de quelques jours pour changer de rythme. 🍂SourcesINSERMInstitut National du Sommeil et de la VigilanceAssurance Maladie

    Fatigue automnale
    Changement heure
    Journées raccourcies
    Manque énergie
    Lire

    🧫 Peut-on vraiment booster son immunité ?

    Peut-on réellement "booster" son immunité ? Découvrez ce qui aide vraiment votre organisme au quotidien.À l'approche de l'hiver, on entend souvent parler de produits destinés à « booster les défenses immunitaires ». Mais notre système immunitaire fonctionne-t-il vraiment comme une batterie qu'il suffirait de recharger ?La réalité est un peu plus nuancée.🛡️ Le système immunitaire, un véritable travail d'équipeNotre immunité repose sur de nombreux acteurs : cellules, anticorps, microbiote, peau et muqueuses travaillent ensemble pour nous protéger.Plutôt que de le "booster", l'objectif est surtout de lui offrir les meilleures conditions pour fonctionner normalement.🌿 Les habitudes qui font vraiment la différence😴 dormir suffisamment ;🥗 adopter une alimentation variée ;🚶 pratiquer une activité physique régulière ;😌 limiter le stress chronique ;💧 bien s'hydrater.Ces gestes simples ont souvent plus d'impact qu'on ne l'imagine.🧫 Le rôle du microbioteUne grande partie de nos cellules immunitaires interagit avec notre intestin.Prendre soin de son microbiote participe donc à l'équilibre général de l'organisme.💊 Un petit coup de pouce possible🍊 Vitamine C.☀️ Vitamine D.🧂 Zinc.🧫 Probiotiques.Ces compléments peuvent accompagner certaines situations, sur les conseils de votre pharmacien.👩‍⚕️ L'œil du pharmacienAu comptoir, la question revient souvent : « Que puis-je prendre pour éviter d'être malade ? » Il n'existe pas de solution miracle, mais plusieurs habitudes simples permettent de soutenir naturellement l'organisme.💡 Le saviez-vous ?Le système immunitaire mobilise plusieurs centaines de types de cellules différentes pour assurer sa mission de protection.🌼 En conclusionL'immunité ne se résume pas à un complément alimentaire ou à une cure ponctuelle. Elle se construit chaque jour grâce à une bonne hygiène de vie.Et finalement, le meilleur moyen d'aider son organisme est peut-être simplement... de bien en prendre soin toute l'année. 🌿SourcesINSERMANSESAssurance Maladie

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